Današnji materinski dan sta med fanta ganila do solz. Ko sem jih prišla iskati v vrtec, sta mi namreč skupaj zdeklamirala najlepšo pesmico. Sedaj pa jo jaz poklanjam vam drage moje mame.

Moja mama 
Moja mama nima jeze, 
venomer se mi smeji. 
Če pod kožo strah mi zleze, 
njen objem ga - prepodi ... Če sem truden, mi zapoje, 
če sem jezen, požgečka. 
Zna razbiti misli moje, 
ker ji rastem iz srca. (U. Vošnjak)

Današnji materinski dan sta med...

Ko te narava nagradi.

#vsakdannekajlepega

Ko te narava nagradi. #vsakdannekajlepega

Splošni tempo življenja v družbi se neprestano zaostruje, zato je obolenj zaradi stresa čedalje več. Kako ta divji ritem vpliva na nas odrasle vemo, saj ga občutimo. Kaj pa na naše otroke? Ste kdaj pomislili, kako bodo vsi pritiski na njih vplivali do njihove odrasle dobe? Osebno, sliko ki jo vidim, resnično ni lepa. :( Sama se že nekaj časa držim načela #ustavise in tako vsak dan naredim nekaj tudi zase. Moja rešitev je meditacija, katera mi pomaga pri spoznavanju sebe in svojih notranjih nemirov, predvsem pa me pomiri in takšna se tudi spopadam z vsakdanom. Pomirjena. 
Zato sem nekaj podobnega iskala tudi za svoje otroke. In odkrila svetovno uspešnico Sedeti pri miru kot žaba. 
Ta svetovna uspešnica, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje na priloženem CD-ju vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Priiloženi CD vsebuje enajst vodenih meditacijskih vaj za otroke med 5 in 12 letom starosti.

Če želite knjigo tudi vi jo lahko dobite b nagradni igri na moji FB strani.

Splošni tempo življenja v družbi...

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma res pomeni največ. Danes, ko smo bili, zaradi dežja, prisiljeni več časa preživeti doma je to še kako prišlo do izraza. En kup igrač, ki se valja po sobi ju ni toliko  zabava kot že kratek sprehod, pa tudi če po poti, mi sta jo prehodila že tisočkrat.

So tudi tvoji otroci rajši v naravi kot v hiši med igračami?

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma...

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja osebnost. Vsak s svojo trdo voljo in željami, zato zelo pogosto pride do prepirov. In čeprav si drug drugemu za nič na svetu ne priznata, se imata neskončno rada. 💕

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja...

Danes smo odkrili novo igro Meduza, ki je nadvse zabavna. 
Našla sem jo v knjigi Domišljija odkriva tvojo igrivost.

Balon, ki je bil naša meduza, se nas ni smel dotakniti. Da je igra nekoliko težja, smo balon lahko le pihali. 
In moram priznati, da je bila igra dosti bolj sproščujoča, kot gledanje risank. Toliko, kot smo se presmejali pri tej igri se namreč že dolgo nismo.

Hvala @mala.lu za super ideje.

Danes smo odkrili novo igro...

Današnji materinski dan sta med fanta ganila do solz. Ko sem jih prišla iskati v vrtec, sta mi namreč skupaj zdeklamirala najlepšo pesmico. Sedaj pa jo jaz poklanjam vam drage moje mame.

Moja mama 
Moja mama nima jeze, 
venomer se mi smeji. 
Če pod kožo strah mi zleze, 
njen objem ga - prepodi ... Če sem truden, mi zapoje, 
če sem jezen, požgečka. 
Zna razbiti misli moje, 
ker ji rastem iz srca. (U. Vošnjak)

Današnji materinski dan sta med...

Ko te narava nagradi.

#vsakdannekajlepega

Ko te narava nagradi. #vsakdannekajlepega

Splošni tempo življenja v družbi se neprestano zaostruje, zato je obolenj zaradi stresa čedalje več. Kako ta divji ritem vpliva na nas odrasle vemo, saj ga občutimo. Kaj pa na naše otroke? Ste kdaj pomislili, kako bodo vsi pritiski na njih vplivali do njihove odrasle dobe? Osebno, sliko ki jo vidim, resnično ni lepa. :( Sama se že nekaj časa držim načela #ustavise in tako vsak dan naredim nekaj tudi zase. Moja rešitev je meditacija, katera mi pomaga pri spoznavanju sebe in svojih notranjih nemirov, predvsem pa me pomiri in takšna se tudi spopadam z vsakdanom. Pomirjena. 
Zato sem nekaj podobnega iskala tudi za svoje otroke. In odkrila svetovno uspešnico Sedeti pri miru kot žaba. 
Ta svetovna uspešnica, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje na priloženem CD-ju vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Priiloženi CD vsebuje enajst vodenih meditacijskih vaj za otroke med 5 in 12 letom starosti.

Če želite knjigo tudi vi jo lahko dobite b nagradni igri na moji FB strani.

Splošni tempo življenja v družbi...

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma res pomeni največ. Danes, ko smo bili, zaradi dežja, prisiljeni več časa preživeti doma je to še kako prišlo do izraza. En kup igrač, ki se valja po sobi ju ni toliko  zabava kot že kratek sprehod, pa tudi če po poti, mi sta jo prehodila že tisočkrat.

So tudi tvoji otroci rajši v naravi kot v hiši med igračami?

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma...

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja osebnost. Vsak s svojo trdo voljo in željami, zato zelo pogosto pride do prepirov. In čeprav si drug drugemu za nič na svetu ne priznata, se imata neskončno rada. 💕

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja...

Danes smo odkrili novo igro Meduza, ki je nadvse zabavna. 
Našla sem jo v knjigi Domišljija odkriva tvojo igrivost.

Balon, ki je bil naša meduza, se nas ni smel dotakniti. Da je igra nekoliko težja, smo balon lahko le pihali. 
In moram priznati, da je bila igra dosti bolj sproščujoča, kot gledanje risank. Toliko, kot smo se presmejali pri tej igri se namreč že dolgo nismo.

Hvala @mala.lu za super ideje.

Danes smo odkrili novo igro...

Danes je gregorjevo. Dan ko se ženijo ptički, bi rekle naše none. Zato smo s fanti naredili splave in jih spustili v morje. 
Na žalost morje ni najboljše sodelovalo z nami in nam je naše splave vztrajno vračalo. Ampak fanta sta bila ravno nad tem najbolj navdušena.

Kaj pa ti, si tudi ti kdaj spuščala "gregorčke"?

Danes je gregorjevo. Dan ko...

Obstajajo deli srca, za katere človek niti ne ve, da jih ima, dokler ne začuti ljubezni do otroka. (Anne Lamott)

Obstajajo deli srca, za katere...

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost)
・・・
[take over @megamama_sanja]

Tako, moj prevzem profila @mamiblogerke_slovenija se počasi približuje koncu in zato je čas, da se od vas poslovi.

Upam, da ste v moji družbi uživali, se kaj novega naučili in nekoliko bolje spoznali moj blog www.megamama.si

Ne pozabite stisniti follow na profilu @megamama_sanja, kjer vas bom lahko še naprej navduševala s svojimi projekti.

Pa lahko noč vsem skupaj.

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost) ・・・ [take...

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost)
・・・
Današnja predstava o dinozavrih,ki smo si jo ogledali je res presenetila v vseh pogledih. Če nas je včeraj @zagrebzoo razočaral, nas je danes #šetnjasadinosaurima pustila odprtih ust.

Ne samo, da sta fanta gledala z odprtimi usti, tudi jaz sem bila presenečena. Res nisem pričakovala, da bodo tako realističnih. Res neverjetno. Priporočam čisto vsakemu!

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost) ・・・ Današnja...

Slasten čičerikin golaž

Posted on 2 min. branja

Čičerika vsebuje 25 % beljakovin, 50-60 % ogljikovih hidratov, 5 % maščob in veliko rudnin, kot so kalcij, železo, magnezij, kalij in fosfor.

Zaradi visoke vsebnosti beljakovin je zelo zdravo živilo, ki pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja. Hkrati pa čisti prebavila in spodbuja delovanje ledvic, saj odvaja vodo iz telesa. Pomaga celo zniževati holesterol, zato bi jo morali čim večkrat vključiti na naše jedilnike.

Pinitčičerikin golaž
Čičerikin golaž z rižem

Danes sem zato za vas pripravila slasten čičerikin golaž, ki se lepo poda k rižu, pire krompirju ali polenti. Lahko pa ga uporabimo tudi s testenimi ali slastnimi njoki.

Čas priprave: 25 minut
Čas kuhanja: 15 minut
Št. oseb: 4

Sestavine:

  • skodelica kuhane čičerike
  • zelena in rdeča paprika
  • korenček
  • bučka
  • por
  • čebula
  • česen
  • pelati
  • sol
  • poper
  • kurkuma
  • petršilj

Priprava:

  1. V ponvi segrejemo olivno olje in prepražimo čebulo, da postekleni. Dodamo por in še nekoliko pražimo.
  2. Nato dodamo narezan korenček in papriko in vse skupaj še nekoliko prepražimo. Dodamo česen da zadiši in nekoliko zalijemo. Zalijemo lahko z vodo, paradižnikovim sokom ali pa z vodo, v kateri se je kuhala čičerika.
  3. Dodamo čičeriko in pelate (lahko tudi svež paradižnik), pokrijemo ter kuhamo 10 minut, da se paprika in korenček nekoliko zmehčata.
  4. Dodamo še bučke, narezane na koščke, pokrijemo in kuhamo še 5 minut. Jed odstavimo, posolimo, popopramo, dodamo kurkumo in posujemo s sesekljanim peteršiljem. Ponev pokrijemo in jed pustimo počivati 5 minut, da se okusi med samo dobro premešajo. Nato postrežemo s prilogo.
Z ljubeznijo,
signature

Kaj si misliš o tem?

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Ni še komentarjev. Bodi prvi/a in zapiši svojo misel.

Prejšnji
Kako so se spreminjali moški ideali lepote?
Slasten čičerikin golaž