Ko te narava nagradi.

#vsakdannekajlepega

Ko te narava nagradi. #vsakdannekajlepega

Splošni tempo življenja v družbi se neprestano zaostruje, zato je obolenj zaradi stresa čedalje več. Kako ta divji ritem vpliva na nas odrasle vemo, saj ga občutimo. Kaj pa na naše otroke? Ste kdaj pomislili, kako bodo vsi pritiski na njih vplivali do njihove odrasle dobe? Osebno, sliko ki jo vidim, resnično ni lepa. :( Sama se že nekaj časa držim načela #ustavise in tako vsak dan naredim nekaj tudi zase. Moja rešitev je meditacija, katera mi pomaga pri spoznavanju sebe in svojih notranjih nemirov, predvsem pa me pomiri in takšna se tudi spopadam z vsakdanom. Pomirjena. 
Zato sem nekaj podobnega iskala tudi za svoje otroke. In odkrila svetovno uspešnico Sedeti pri miru kot žaba. 
Ta svetovna uspešnica, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje na priloženem CD-ju vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Priiloženi CD vsebuje enajst vodenih meditacijskih vaj za otroke med 5 in 12 letom starosti.

Če želite knjigo tudi vi jo lahko dobite b nagradni igri na moji FB strani.

Splošni tempo življenja v družbi...

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma res pomeni največ. Danes, ko smo bili, zaradi dežja, prisiljeni več časa preživeti doma je to še kako prišlo do izraza. En kup igrač, ki se valja po sobi ju ni toliko  zabava kot že kratek sprehod, pa tudi če po poti, mi sta jo prehodila že tisočkrat.

So tudi tvoji otroci rajši v naravi kot v hiši med igračami?

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma...

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja osebnost. Vsak s svojo trdo voljo in željami, zato zelo pogosto pride do prepirov. In čeprav si drug drugemu za nič na svetu ne priznata, se imata neskončno rada. 💕

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja...

Danes smo odkrili novo igro Meduza, ki je nadvse zabavna. 
Našla sem jo v knjigi Domišljija odkriva tvojo igrivost.

Balon, ki je bil naša meduza, se nas ni smel dotakniti. Da je igra nekoliko težja, smo balon lahko le pihali. 
In moram priznati, da je bila igra dosti bolj sproščujoča, kot gledanje risank. Toliko, kot smo se presmejali pri tej igri se namreč že dolgo nismo.

Hvala @mala.lu za super ideje.

Danes smo odkrili novo igro...

Danes je gregorjevo. Dan ko se ženijo ptički, bi rekle naše none. Zato smo s fanti naredili splave in jih spustili v morje. 
Na žalost morje ni najboljše sodelovalo z nami in nam je naše splave vztrajno vračalo. Ampak fanta sta bila ravno nad tem najbolj navdušena.

Kaj pa ti, si tudi ti kdaj spuščala "gregorčke"?

Danes je gregorjevo. Dan ko...

Ko te narava nagradi.

#vsakdannekajlepega

Ko te narava nagradi. #vsakdannekajlepega

Splošni tempo življenja v družbi se neprestano zaostruje, zato je obolenj zaradi stresa čedalje več. Kako ta divji ritem vpliva na nas odrasle vemo, saj ga občutimo. Kaj pa na naše otroke? Ste kdaj pomislili, kako bodo vsi pritiski na njih vplivali do njihove odrasle dobe? Osebno, sliko ki jo vidim, resnično ni lepa. :( Sama se že nekaj časa držim načela #ustavise in tako vsak dan naredim nekaj tudi zase. Moja rešitev je meditacija, katera mi pomaga pri spoznavanju sebe in svojih notranjih nemirov, predvsem pa me pomiri in takšna se tudi spopadam z vsakdanom. Pomirjena. 
Zato sem nekaj podobnega iskala tudi za svoje otroke. In odkrila svetovno uspešnico Sedeti pri miru kot žaba. 
Ta svetovna uspešnica, namenjena otrokom in njihovim staršem, je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko vaje na priloženem CD-ju vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Priiloženi CD vsebuje enajst vodenih meditacijskih vaj za otroke med 5 in 12 letom starosti.

Če želite knjigo tudi vi jo lahko dobite b nagradni igri na moji FB strani.

Splošni tempo življenja v družbi...

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma res pomeni največ. Danes, ko smo bili, zaradi dežja, prisiljeni več časa preživeti doma je to še kako prišlo do izraza. En kup igrač, ki se valja po sobi ju ni toliko  zabava kot že kratek sprehod, pa tudi če po poti, mi sta jo prehodila že tisočkrat.

So tudi tvoji otroci rajši v naravi kot v hiši med igračami?

Raziskovanje narave mojima dvema otrokoma...

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja osebnost. Vsak s svojo trdo voljo in željami, zato zelo pogosto pride do prepirov. In čeprav si drug drugemu za nič na svetu ne priznata, se imata neskončno rada. 💕

Čeprav dvojčka, sta vsak svoja...

Danes smo odkrili novo igro Meduza, ki je nadvse zabavna. 
Našla sem jo v knjigi Domišljija odkriva tvojo igrivost.

Balon, ki je bil naša meduza, se nas ni smel dotakniti. Da je igra nekoliko težja, smo balon lahko le pihali. 
In moram priznati, da je bila igra dosti bolj sproščujoča, kot gledanje risank. Toliko, kot smo se presmejali pri tej igri se namreč že dolgo nismo.

Hvala @mala.lu za super ideje.

Danes smo odkrili novo igro...

Danes je gregorjevo. Dan ko se ženijo ptički, bi rekle naše none. Zato smo s fanti naredili splave in jih spustili v morje. 
Na žalost morje ni najboljše sodelovalo z nami in nam je naše splave vztrajno vračalo. Ampak fanta sta bila ravno nad tem najbolj navdušena.

Kaj pa ti, si tudi ti kdaj spuščala "gregorčke"?

Danes je gregorjevo. Dan ko...

Obstajajo deli srca, za katere človek niti ne ve, da jih ima, dokler ne začuti ljubezni do otroka. (Anne Lamott)

Obstajajo deli srca, za katere...

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost)
・・・
[take over @megamama_sanja]

Tako, moj prevzem profila @mamiblogerke_slovenija se počasi približuje koncu in zato je čas, da se od vas poslovi.

Upam, da ste v moji družbi uživali, se kaj novega naučili in nekoliko bolje spoznali moj blog www.megamama.si

Ne pozabite stisniti follow na profilu @megamama_sanja, kjer vas bom lahko še naprej navduševala s svojimi projekti.

Pa lahko noč vsem skupaj.

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost) ・・・ [take...

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost)
・・・
Današnja predstava o dinozavrih,ki smo si jo ogledali je res presenetila v vseh pogledih. Če nas je včeraj @zagrebzoo razočaral, nas je danes #šetnjasadinosaurima pustila odprtih ust.

Ne samo, da sta fanta gledala z odprtimi usti, tudi jaz sem bila presenečena. Res nisem pričakovala, da bodo tako realističnih. Res neverjetno. Priporočam čisto vsakemu!

#Repost @mamiblogerke_slovenija (@get_repost) ・・・ Današnja...

Danes smo pobegnili v Zagreb. Jutri namreč peljem fanta na predstavo o dinozavrih. Tiste, ki imate fantke, me boste razumele. 😉

V Zagreb smo prispeli popoldne in najprej seveda skočili v živalski vrt, ki nas je precej razočaral.

Pa ne zanima, če je razočaral se koga?  Ker sem full pričakovala, glede na pohvale, ki sem jih brala na internetu. Res da je ceneje, kot v Ljubljani ampak za moje pojme se na da primerjati.

Danes smo pobegnili v Zagreb....

Smiljevo mazilo za obraz brez gubic

Posted on 3 min. branja

Smiljevo mazilo naravnost obožujem! Stara sem 38 let in prve gubice so že nekaj časa z mano. Na žalost večine žensk, na tem svetu, koža po 30 letu začne izgubljati svojo prožnost in potrebuje precej več pozornosti, kot v rosnih letih. Za takšno kožo je najprimernejše smiljevo mazilo, ki je najboljše v boju proti gubicam. Kozmetična industrija smilj že dolgo uporablja v svojih anti-age produktih, ki dosegajo zelo visoke cene. Za en liter eteričnega olja je namreč potrebna kar ena tona cvetov. Ampak vseeno mislim, da to ne bi smel biti razlog, saj ga v produkte dodajo minimalno. Zato sem se odločila, da si mazilo rajši naredim sama, ampak pojdimo lepo po vrsti.

Smilj ali gladilec gub

Smilj ali bolj natančno laški smilj (latinsko Helichrysum italicum) ljubi sončno mediteransko skalovje in zraste do višine 60 cm. Njegovi živo rumeni cvetovi nikoli ne ovenijo, niti ko jih utrgamo. Zato je poznan tudi pod imenom immortelle, suhocvetnica ali nesmrtnica. Ima izredne regenerativne sposobnosti, odpravlja gubice in pomlajuje kožo, zato je številka ena v boju proti gubicam. Njegov močan vonj nekoliko spominja na kari in v poletnih dneh se zdi, da kar lebdi v ozračju, hkrati pa ugodno deluje na naša čustva.

Sestavine mazila

Smiljev macerat

Smilj pomirja in regenerira kožo, učinkovito razstruplja, krči žile in tkivo, ter odpravlja razširjene vene in popokane kapilare. Pomaga pri kožnih alergijah, luskavici, dermatitisu in celo pri aknah. Nepogrešljiv je pri opeklinah, športnih poškodbah, ranah in odrgninah saj pospešuje celjenje kožnih sprememb. Odličen pa je tudi v boju proti strijam.

Bralce je zanimalo tudi:   Gregorčki - Ladjice za gregorjevo in seznam dogodkov spuščanja ladjic

Gel aloe vera

Gel aloe vere vsebuje kar 96 do 99 % vode, zato kožo intenzivno vlaži. Hkrati kožo ščiti pred zunanjimi dražljaji, ter zavira rast bakterij. Vsebuje vitamine A, C, D in E. Poleg tega pa je bogat še z kalcijem, natrijem, železom, selenom, bakrom, cinkom in magnezijem. Kožo tudi pomlajuje, jo ohranja čvrsto in prožno, ter zmanjšuje nastanek rjavih hiperpigmentiranih pik na koži.

Karitejevo maslo

Bogato in hranljivo karitejevo maslo zaradi visoke vsebnosti maščobnih kislin pomaga pri negi suhe in zrele kože. Kožo dodatno vlaži in ji vrača prožnost in gladkost. Bogat je z vitaminom A, ki pripomore k izboljšanju naših težav s kožo ter vitaminom E, ki kožo ščiti in preprečuje staranje. Hkrati pa pomaga kožo zaščitit pred vremenskimi vplivi, kot so veter, mraz in sonce.

EO sivke

Eterično olje sivke pomirja razdraženo in vneto kožo in jo učinkovito obnavlja. S svojim vonjem pomirja telo in duha, ter sprosti napetost v mišicah. Ker je naravni antibiotik in antiseptik pripomore k hitrejšemu celjenju ranic.

Čebelji vosek

Čebelji vosek daje koži mehkobo, elastičnost in vlago, zato je nepogrešljiv za izdelavo zeliščnih mazil. Kožo ščiti pred obolenji, saj deluje protivnetno, na koži pa naredi zaščitno plast in jo ščiti pred zunanjimi vplivi, preprečuje izgubo vlage, hkrati pa ne maši por. Pogosto se ga uporablja pri pripravkih za celjenje ran, opeklin in ostalih kožnih poškodb ter je čudovitega vonja, saj blago diši po medu.

 

Za smiljevo mazilo potrebujemo:

  • 5 jušnih žlic macerata smilja
  • 1 čajna žlička čebeljega voska
  • 1 čajna žlička karitejevega masla
  • 1 čajna žličke gela aloe vera
  • 10 kapljic EO sivke
PinitSmiljevo mazilo proti gubicam

Postopek priprave:

V ognjevarni posodi stehtamo čebelji vosek in ga raztopimo nad vodno kopeljo. Proti koncu dodamo karitejevo maslo in zmanjšamo ogenj. Ko se vse skupaj raztopi, odstavimo z ognja. Nato dodamo smiljev macerat, gel aloe vere in EO sivke. Dobro premešamo in prelijemo v čisto in razkuženo embalažo. Pustimo da se mazilo strdi, najboljše čez noč in pričnemo z uporabo.

Shranjevanje mazila

Smiljevo mazilo shranjujete v suhem in hladnem prostoru. Mazila ne shranjujete v hladilniku, saj bo kristaliziral, a s tem ni nič narobe, le težje ga boste nanašali na kožo. V kolikor pa bi postal grudast, ga za nekaj časa pustite na sobni temperaturi, da se zmehča, nato pa ga le premešajte, da se grudic znebite.

Bralce je zanimalo tudi:   Domači plastelin

Uporaba mazila

Ob redni uporabi smiljevega mazila bo vaša koža mehka, gladka in napeta. Izvleček smilja, ki ga uporabimo v mazilu, bo poskrbel za nego zrele kože, saj spodbuja sintezo kalogena in zmanjšuje vidne gubice. Gel aloe vera izdatno poskrbi za navlažitev kože. Mazilo je namenjeno vsem tipom kože, posebej pa zreli, suhi in občutljivi koži.

PinitSmiljevo mazilo za obraz brez gubic

 

Za še boljši učinek smiljevega mazila pa si dvakrat tedensko pripravite masko s spirulino za obraz.

Z ljubeznijo,
signature

Kaj si misliš o tem?

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

1 Comment
  • Simona
    avgust 16, 2018

    Pozdravljeni!
    Ali se da mazilo tudi kupiti?

Prejšnji
Zabaven skok v novo leto z otroki
Smiljevo mazilo za obraz brez gubic